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2006.07.15 Saturday
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だから最近は見たい番組の時だけ見てる。
でも今日たまたまMTVつけたら...
「The Real Worldがやってるじゃないかぁ〜！！」
MTVの番組の中でもReal Worldが大のお気に入りだった私。
それまでW杯の特集番組を見てたけど、そのままReal Worldに見入っちゃった
やってたのはHawaii編で、懐かしのAmayaとColin、Mattに...。
ちょうど今回はRuthieが問題を抱えてﾎﾆｬﾗﾗ〜ってとこだったんだけど
すっごい懐かしすぎるよ、これってば。
Kaiaってなんかいつも冷静だったなぁ
とか
Teckってｱﾎだったなぁ
とかとか、色々思い出してた。
こうやって昔の番組でもいいからどんどん再放送してさ。
MTV JapanもMTVらしさをまた取り戻して欲しいと思う今日この頃ﾃﾞｽ
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AIではseason 1に出てたTamyra Gray。
(実は彼女が落ちた時、ﾎﾟｰﾗはｼｮｯｸで泣いたとか)
元々彼女を知ったのはFOXで放送されてたBoston Publicで。
彼女はAishaという高校生で出演していたんだけど
ある回で彼女の父親が病気で亡くなった時にお葬式で歌っていたのが
Luther Vandrossの��Dance With My Father��だった。
放送を見てた私はAishaの状況と歌がすごい重なって大号泣
その時の映像は昔はあったんだけど今はもうなくって･･･残念。
でもLutherのtribute番組で同じ曲を歌ってるTamyraﾁｬﾝを発見したので
linkを貼っつけておきま〜〜す
歌い方とかはなんか前と少し変わったかな？って思うけど
でもやっぱり彼女の歌う��Dance With My Father�瓩蝋イ�だなぁ。
できることならもう1度Boston Publicのあの映像が見たいけど｡｡
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(ﾏｲﾍﾟｰｽな私の性格、こんなもんだ･･･
)最近、最低でも1日1回は聴かないと落ち着かない曲。
kaoりんあたりは「あ、ｱﾚのことかな？」なんて分かりそうだけど
その曲って〜のは･･･
ｼﾞｬｶｼﾞｬｶｼﾞｬｶ･･･(←ﾄﾞﾗﾑﾛｰﾙのつもり）
��Breaks My Heart�� by Monica
んもぉね、IntroからOutroまでほんっとにﾔｳﾞｧｲのよ。
Monicaじゃないとここまでに仕上がらなかったんじゃないかって思う。
Bridgeのところなんて目閉じてもうなりきりMonicaだもんね
(周りの人は「なんだ、こいつ」的に見てんだろうな｡｡)
私は文才ないからうまくは伝えられないけども
聴いたことある人はなりきりMonicaに
聴いたことない人はとにかく百聞は一聴にしかずですぞ。
お知らせ前のblogで設置してたBGMを復活させま〜す。
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どうもblogをいじる時間がなくなって
今となってはPC自体あまり触らなくなっちゃった。
会社でお昼を食べながらﾈｯﾄｻｰﾌしたり
家に帰ってきてからiPodﾁｬﾝをﾁｬｰｼﾞしたりするくらい。
日記という日記もmixiを復活させてからはそっちばかり。
元々mixiもblogと2つ書くのがしんどくてblogにﾘﾝｸさせてたし。
さ〜て、どうしようか。
今すぐにblogをﾎﾟｲｯてしちゃうのはｲﾔなんだよね。
でも多分2つも掛け持ちするほど余裕もないし、器量もない。
と、いうことで当分こっちはお休みして
mixiでつっこんだ日記書いていこうかな〜って思う。
ちょっとの間、お休み
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何がって私の運動不足ぶりが。
最近ほんとに腰痛がひどくって
ほとんど毎週末ﾏｯｻｰｼﾞに通ってた私。
でもきっとこれは運動不足が原因だろう･･･と思って
5年ぶりくらいにgym通いを復活させることを決意
(これでも私、競泳をやってた流れで20才までｽｲﾐﾝｸﾞ続けてたんですよ)
そして昨日、体験ｺｰｽでgymへ行ったわけですよ。
んで、取りたかったYOGAのclassまでに時間があったので
まず30分泳いで、ｻｳﾅで少し休んでからYOGAのclassへ。
初のYOGA体験！
ｱﾛﾏの香りに包まれながらのYOGAだったんだけど
いやぁ、普段使ってないであろう筋肉を伸ばしたり気持ちよかった
呼吸法とやらも不自然ながらがんばって深く息を吸ったり、吐いたり。
30分ほどのclassなんだけど、これは続けたいと思ったね。
その後も30分ﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏｼｰﾝで早歩きでｳｫｰｷﾝｸﾞ。
最近のﾏｼｰﾝってすごいのね。
ﾃﾞｨｽﾌﾟﾚｲにｿﾌﾄｸﾘｰﾑやらﾌﾟﾘﾝやら絵が出て
今消費してるｶﾛﾘｰを分かりやすく教えてくれるの。
iPodでひたすらｱｯﾌﾟﾃﾝﾎﾟな曲を聴きながら無心に歩いたさ｡｡
30分それを続けただけで汗だくよ、全身。
私は別にﾀﾞｲｴｯﾄを目的としてgymに行くわけじゃないから
運動不足と筋肉がつけられればokay。
だから帰る時には漫画みたいに
「ｸﾞｩ〜ｷｭﾙﾙﾙ〜〜」って鳴ってるお腹を満たすため
その足で近くのｻｲｾﾞﾘﾔ行っちゃったさ(笑)
満腹になって、ほどよく疲労感に包まれて帰途についたんだけど...
今日朝起きた瞬間
「！！！！！」
全身が筋肉痛の嵐よ！！！
肩甲骨のあたりから腰にかけてがひどい。
しか〜もﾍﾞｯﾄﾞから立ち上がった瞬間、ふくらはぎに衝撃が。
「いたぁ〜〜〜い
」私ね、今まで何度なく筋肉痛になったことはあるよ。
でもふくらはぎって筋肉痛になった記憶がない｡｡
っていうか、これだけ普段使ってない筋肉あるとはね。
薄々気づいてはいたけど、ひどすぎるや。
これから毎週土曜日にgym通いをしていく予定だけど
これで少しは運動不足解消と腰痛の緩和、適度に筋肉つけられたらいいなぁ。
いいんだ、もし6ﾊﾟｯｸに腹筋割れなかったら自分でﾏｼﾞｯｸで書いちゃうもん。
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